Présentation des groupes d’activités saison 2025 - 2026
ECOLE D’ATHLETISME
Animation Baby Athlé (2020-2021) Mercredi 16h30 – 17h30 ou vendredi 17h15 - 18h15
Eveils Athlé (2017-2018-2019) Mercredi 14h-16h ou samedi 10h-12h
Poussins (2015-2016) Mercredi 14h-16h et/ou Samedi 10h-12h
Benjamins (2013-2014) Mercredi 16h-18h et samedi 10h-12h
Minimes (2011-2012) Mercredi 16h-18h et samedi 10h-12h
Sport adapté Samedi 9h-10h
Handisport
ATHLETISME Né(e) avant 2011
Sprint Lundi – Mercredi – Vendredi 18h-20h
Sauts Lundi – Mercredi – Vendredi 18h-20h
Lancers Lundi – Mercredi – Vendredi 18h-20h
Perche Mercredi 18h-20h
Demi-Fond Mercredi – Vendredi 18h-20h
Haies Mercredi – Vendredi 18h-20h
Epreuves combinées Lundi – Mercredi – Vendredi 18h-20h
ATHLE SANTE A partir de 18 ans
Mardi 18h-20h Marche nordique - niveau intermédiaire et confirmé
Mercredi 18h30-20h Renforcement musculaire, étirements et relaxation
Jeudi 18h-20h Marche nordique – niveau débutant et intermédiaire
Vendredi 18h30 -20h Marche et course à pied en alternance – niveau débutant
Samedi 10h15-11h45 Remise en forme, running, renforcement, étirements
Samedi 9h -10h (2X par mois) - Athlé loisirs (découverte des épreuves de l’athlétisme)
RUNNING HORS STADE A partir de 18 ans
Mardi et jeudi 18h30-20h + sorties natures Samedi et/ou Dimanche
Pour le coureur débutant jusqu’au compétiteur, avec des groupes et entraineurs adaptés en fonction des objectifs
