ECOLE D’ATHLETISME
Animation Baby Athlé (2018-2019) Mercredi de 16h30 à 17h30 ou Vendredi 17h15-18h15
Eveils Athlé (2015-2016-2017) Mercredi 14h-16h ou Samedi 10h-12h
Poussins (2013-2014) Mercredi 14h-16h et/ou Samedi 10h-12h
Benjamins (2011-2012) Mercredi 16h-18h et Samedi 10h-12h
Minimes (2009-2010) Mercredi 16h-18h et Samedi 10h-12h
Sport adapté Samedi 9h-10h
ATHLETISME Pour les personnes nées avant 2009
Sprint Lundi – Mercredi – Vendredi 18h-20h
Sauts Lundi – Mercredi – Vendredi 18h-20h
Lancers Lundi – Mercredi – Vendredi 18h-20h
Perche Mercredi 18h-20h
Demi-Fond Lundi – Mercredi – Vendredi 18h-20h
Haies Mercredi – Vendredi 18h-20h
Epreuves combinées Lundi – Mercredi – Vendredi 18h-20h
ATHLE SANTE Pour les personnes à partir de 18 ans
Mercredi 18h-20h Renforcement musculaire, étirements et relaxation
Jeudi 18h-20h Marche nordique, niveau débutant et intermédiaire
Vendredi 18h-20h Marche et course à pieds en alternance, niveau débutant
Samedi 10h15-11h45 Remise en forme, running, renforcement, étirements
RUNNING HORS STADE Pour les personnes à partir de 18 ans
Mardi et Jeudi 18h30-20h + sorties natures Samedi et/ou Dimanche
Pour le coureur débutant jusqu’au compétiteur, avec des groupes et entraineurs adaptés en fonction des objectifs